Los superalimentos que curan

Los superalimentos que curan

[los mejores alimentos y dietas para combatir la depresión, el estrés y el cansancio]

Book - 2012 | Spanish
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"Proveyendo una amplia gama de recomendaciones dietéticas, esta guía nutricional explica cómo mejorar la vida diaria con una buena dieta e instruye acerca de comidas que pueden ayudar a combatir la depresión, el estrés y el cansancio. Mediante 10 superalimentos anti-depresivos y tres planes semanales de comida distintos, este libro ayuda al lector a mejorar su sistema inmune al igual que su sentido del bienestar."--Amazon.
Publisher: Teià, Barcelona : Robinbook, [2012]
ISBN: 9788499172484
8499172482
Branch Call Number: SPANISH 613.2 M416s 2012
Characteristics: 234 pages : illustrations ; 22 cm
Additional Contributors: Bean, Anita
Torrado Reyes, Paula

Opinion

From Library Staff

Comer bien puede ayudar a combatir la depresión, el estrés y el cansancio.

Mediante 10 superalimentos anti-depresivos y tres planes semanales de comida distintos, este libro ayuda al lector a mejorar su sistema inmune al igual que su sentido del bienestar.


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